Guide Du separerar 4 min läsning

Underhållsbidrag och underhållsstöd: hur mycket och vem betalar?

Så räknas underhållet till barnet när ni inte bor ihop, när umgängesavdrag får göras, hur mycket underhållsstödet är 2026 och vad den andra föräldern betalar tillbaka till Försäkringskassan.

Skriven av Elin Berglund, Privatekonomisk skribent

Faktagranskad av Karin Nyström, Faktagranskare, privatekonomi

Uppdaterad och faktagranskad

Så arbetar redaktionen Rapportera ett fel

Pappa i randig tröja sitter vid köksbordet och skämtar med sin dotter som ritar, en bild för underhållet till barn när föräldrarna inte bor ihop

Underhållsbidrag är pengar som en förälder betalar för sitt barn när barnet bor mest hos den andra föräldern. Underhållsstöd är Försäkringskassans ersättning när underhållsbidraget inte betalas. Båda gäller till 18 år och längre om barnet fortfarande går i skolan.

Vem ska betala underhållsbidrag?

Den förälder som barnet inte bor varaktigt hos betalar underhållsbidrag, även om ni har gemensam vårdnad (föräldrabalken 7 kap. 2 §). Skyldigheten gäller tills barnet fyller 18 år och därefter så länge barnet går i grundskolan eller gymnasiet, längst till 21 år (7 kap. 1 §). Efter 18 betalas bidraget direkt till barnet, enligt Försäkringskassan.

Bor barnet ungefär lika mycket hos er båda behöver normalt ingen betala, skriver Försäkringskassan. Är det stor skillnad på er ekonomi kan det ändå vara rättvist att den med bäst ekonomi betalar något, så att barnet har ungefär samma levnadsstandard i båda hemmen.

Underhållet betalas i förskott varje månad, från och med att ni inte längre bor ihop. Bidraget för december ska alltså vara betalt senast den 30 november.

Hur räknas underhållsbidraget ut?

Det finns ingen tabell. Lagen säger att underhållet ska vara skäligt med hänsyn till barnets behov och föräldrarnas samlade ekonomiska förmåga, och att ni delar på kostnaderna var och en efter förmåga (7 kap. 1 §). Förenklat sker uträkningen i tre steg, och Försäkringskassans e-tjänst Beräkna underhållsbidrag gör den åt er:

  1. Barnets behov: vad ett barn i den åldern kostar i månaden. E-tjänsten fyller i Konsumentverkets belopp. Enligt lagen ska också barnets egna inkomster och förmåner räknas in.
  2. Varje förälders förmåga: inkomsten minus ett förbehållsbelopp för egna levnadskostnader. Förbehållsbeloppet är en skälig boendekostnad plus ett normalbelopp på 120 procent av prisbasbeloppet, 71 040 kr om året eller 5 920 kr i månaden 2026 (7 kap. 3 §). Den som betalar får också förbehålla ett belopp för andra barn som bor hemma.
  3. Fördelningen: behovet delas efter det var och en har kvar. Den förälder som barnet inte bor hos betalar sin del som underhållsbidrag.

Ett påhittat exempel med runda tal: barnet kostar 6 000 kr i månaden. Mamman, som barnet bor hos, har 20 000 kr kvar efter förbehållsbeloppet och pappan 10 000 kr. Pappan står för en tredjedel av den samlade förmågan och betalar en tredjedel av behovet, 2 000 kr i månaden. Räkna om när någon av er får ny lön och när barnet blir äldre, eftersom en trettonåring kostar mer än en sexåring, påpekar Försäkringskassan.

När får man göra umgängesavdrag?

Har barnet bott hos den som betalar minst fem hela dygn i följd, eller minst sex hela dygn under en kalendermånad, får hen dra av en fyrtiondel av månadsbeloppet för varje helt dygn (7 kap. 4 §). Betalar du 1 300 kr i månaden blir det 32 kr per dygn, enligt Försäkringskassans exempel. Avdraget får inte göras om bidraget redan är satt lägre för att barnet bor mycket hos den som betalar.

Höjs underhållsbidraget varje år?

Bidrag i avtal och domar räknas om efter prisutvecklingen enligt lagen om ändring av vissa underhållsbidrag, och en höjning gäller från februari. I februari 2025 höjdes beloppen med 2 procent. För 2026 är procenttalet 0, enligt Försäkringskassans föreskrifter (SFS 2025:1306), så beloppen är oförändrade i år.

Hur mycket är underhållsstödet 2026?

Betalar den andra föräldern inte, eller bara en del, kan den som barnet bor hos ansöka om underhållsstöd från Försäkringskassan. Barnet ska bo hos dig hela eller större delen av tiden och vara folkbokfört hos dig, du ska ha vårdnaden och inte ha ett förhållande med den andra föräldern. Beloppen per barn enligt Försäkringskassan:

Barnets ålderUnderhållsstöd per månad 2026
Till och med månaden barnet fyller 7 år1 673 kr
Från månaden efter 7 år till och med månaden barnet fyller 151 823 kr
Från månaden efter att barnet fyllt 15 år2 223 kr

Betalar den andra föräldern mindre än underhållsstödet får du mellanskillnaden. Stödet kan betalas ut tidigast från en månad innan du ansöker, så vänta inte med ansökan. Studerar barnet vidare efter 18 år kan det få förlängt underhållsstöd.

Hur mycket ska den andra föräldern betala tillbaka?

När Försäkringskassan betalar underhållsstöd ska den andra föräldern betala till Försäkringskassan i stället. Beloppet räknas på inkomsten för två år sedan, alltså 2024 för betalningarna 2026:

  • Först dras 120 000 kr av från årsinkomsten.
  • Det som är kvar multipliceras med 14 procent per barn om du är underhållsskyldig för ett barn, 11,5 procent för två och 10 procent för tre (socialförsäkringsbalken 19 kap. 17 §).
  • Summan delas med tolv. Den blir aldrig högre än underhållsstödet till barnet.

Försäkringskassans exempel: med en årsinkomst på 250 000 kr och två barn blir det 11,5 procent av 130 000 kr, 1 245 kr per barn och månad. Bor barnet hos dig minst 30 dygn om året enligt en dom eller ett avtal som socialnämnden har godkänt kan du begära avdrag. Betalar du inte blir det en skuld med ränta, och en skuld som är fem månader gammal lämnas till Kronofogden. Med låg inkomst kan du ansöka om att skjuta upp betalningen i upp till ett år.

Hur kommer ni överens?

  • Skriv ett avtal om underhållet. Försäkringskassan har en blankett (5251), och avtalet skickas inte till myndigheten.
  • Är ni inte överens erbjuder kommunens familjerätt samarbetssamtal utan kostnad.
  • Underhållsbidrag kan fastställas högst tre år bakåt i tiden om inte den som ska betala går med på mer, och ett fastställt bidrag går inte att kräva ut fem år efter förfallodagen (7 kap. 8–9 §§).
  • Räkna med underhållet när du räknar på ett eget boende, se Köpa bostad ensam. Hur ni delar det ni äger står i guiden om bodelning, och vad som gäller för barnets försäkring i guiden om barnförsäkring.

Vanliga frågor

Hur mycket underhållsstöd får man 2026?

1 673 kr i månaden till och med månaden barnet fyller 7 år, 1 823 kr till och med månaden det fyller 15 och 2 223 kr därefter, enligt Försäkringskassan.

Måste man betala underhåll vid växelvis boende?

Normalt inte, om barnet bor ungefär lika mycket hos båda, enligt Försäkringskassan. Är skillnaden i ekonomi stor kan det ändå vara rimligt att den med bäst ekonomi betalar något.

Hur länge ska man betala underhållsbidrag?

Till 18 år, och därefter så länge barnet går i grundskolan eller gymnasiet, längst till 21 år. Efter 18 betalas bidraget direkt till barnet.

Vad är umgängesavdrag?

Ett avdrag på en fyrtiondel av månadsbeloppet för varje helt dygn barnet bor hos den som betalar, om vistelsen är minst fem dygn i följd eller minst sex dygn under en kalendermånad.

Höjs underhållsbidraget 2026?

Nej. Procenttalet för omräkningen 2026 är 0, enligt Försäkringskassans föreskrifter (SFS 2025:1306), så belopp i avtal och domar är desamma som 2025.

Hur mycket betalar man tillbaka när barnet får underhållsstöd?

En procentsats av årsinkomsten över 120 000 kr: 14 procent för ett barn och 11,5 procent per barn för två, delat med tolv. Beloppet blir aldrig högre än underhållsstödet.

Var guiden till hjälp?

Ditt svar hjälper oss att göra guiderna bättre.

Källor

  1. Riksdagen: Föräldrabalk (1949:381), 7 kap. Om underhållsskyldighet
  2. Försäkringskassan: Underhåll – så funkar det
  3. Försäkringskassan: Om den som ska betala underhåll inte kan eller vill betala (underhållsstöd)
  4. Försäkringskassan: Så betalar du underhållet
  5. Försäkringskassans föreskrifter om ändring av vissa underhållsbidrag år 2026 (SFS 2025:1306)

Fler guider

Alla guider
  • Sjukpenning och karenstid som egenföretagare

    4 min

  • Företagslån

    Enskild firma eller aktiebolag: skatt, ansvar och kostnad

    4 min

  • Bodelning vid skilsmässa och när sambor flyttar isär

    4 min

Läs också