Guide Bolån Du flyttar 3 min läsning

Bunden eller rörlig bolåneränta? Så väljer du 2026

Rörligt är billigast i dag enligt SCB, men bunden ränta ger en fast kostnad. Siffrorna, riskerna och hur du väljer.

Skriven avGranskas redaktion

Uppdaterad

Faktagranskad 10 oktober 2026

Så arbetar redaktionen
Tre små trähus på utskrivna diagram, en bild för att jämföra rörlig och bunden bolåneränta

Rörlig ränta är billigare just nu. I augusti 2026 betalade nya bolånekunder i snitt 2,73 procent med rörlig ränta och 3,15–3,35 procent med en bindning på 1–5 år, enligt SCB. Bunden ränta kostar alltså mer, men du vet vad du betalar. Välj bundet om en räntehöjning skulle slå hårt mot din budget.

Ingen vet hur räntan utvecklas, så vi gör inga prognoser. Den här guiden visar vad kunderna faktiskt betalar i dag och hur du kan resonera.

Vad kunderna faktiskt betalar

SCB publicerar varje månad genomsnittsräntan på nya och omförhandlade bolån. Tabellen visar augusti 2026, den senaste månaden som fanns när vi kontrollerade siffrorna den 10 oktober 2026.

BindningstidSnittränta, nya bolån augusti 2026
Rörlig (upp till 3 månader)2,73 %
Över 3 månader till 1 år2,80 %
Över 1 till 3 år3,15 %
Över 3 till 5 år3,35 %
Över 5 år3,34 %

Skillnaden mellan rörligt och 3–5 års bindning var drygt 0,6 procentenheter. På ett lån på 2 000 000 kr motsvarar det cirka 12 000 kr om året före ränteavdrag. Riksbankens styrränta har legat på 1,75 procent sedan den 1 oktober 2025.

Rörlig ränta kan ändras snabbt. I september 2024 var snitträntan för nya rörliga bolån 4,19 procent enligt SCB, alltså nästan 1,5 procentenheter högre än i dag. På 2 000 000 kr är det skillnaden mellan cirka 6 980 och 4 550 kr i månaden i ränta före avdrag. Samma rörelse kan ske åt andra hållet.

Listräntan säger inte hela sanningen

Bankernas listräntor visar ett annat mönster. Hos flera storbanker var listräntan för ett års bindning den 8 oktober 2026 lägre än för tre månader. Danske Bank hade till exempel 3,54 procent för ett år och 3,84 procent för tre månader.

Men de flesta får rabatt, och rabatten är störst på rörlig ränta. Bankernas snittränta för tre månader i september 2026 låg mellan 2,58 och 2,91 procent hos 13 av de 14 bolånegivare vi jämför, långt under listräntan. Den fjortonde, Bluestep, låg på 5,79 procent. Jämför därför alltid med bankens snittränta för samma bindningstid. Så gör du beskriver vi i guiden om snitträntan.

Lägst listränta för tre månader hade Hypoteket (2,95 %), Landshypotek (3,09 %) och SBAB (3,15 %). Hypoteket hade också lägst listränta för tre och fem år, 3,88 och 3,97 procent. Tänk på att Hypoteket lånar ut högst 65 procent av bostadens värde och Landshypotek högst 85 procent.

Det här talar för rörlig ränta

  • Lägre ränta i dag, enligt både SCB:s och bankernas snitträntor.
  • Du kan lösa lånet, amortera extra eller byta bank utan ränteskillnadsersättning.
  • Sjunker räntorna får du del av det inom tre månader.

Det här talar för bunden ränta

  • Du vet exakt vad räntan kostar under hela bindningstiden.
  • Det passar om budgeten är pressad, till exempel de första åren efter ett köp.
  • Stiger räntorna påverkas du inte förrän bindningen löper ut. Sjunker de får du å andra sidan inte del av det.
  • När bindningen löper ut får du den ränta som gäller då, som kan vara både högre och lägre.

Ränteskillnadsersättning: priset för att bryta

Löser du ett bundet lån i förtid, till exempel när du säljer bostaden, får banken ta ut ränteskillnadsersättning. Sedan den 1 juli 2025 räknas den på hur marknadsräntan för ränteswappar har ändrats sedan bindningen började, inte på din egen ränta.

Har marknadsräntorna sjunkit sedan du band kan ersättningen bli stor. Har de stigit blir det ingen ersättning. Var din ränta bunden redan den 1 juli 2025 gäller de gamla reglerna tills bindningstiden löper ut.

Du behöver inte välja allt eller inget

Bolån består ofta av flera lånedelar, och varje del kan ha egen bindningstid. Med en del rörligt och en del bundet får du lägre snittränta än med allt bundet, men en del av lånet är skyddad om räntan stiger. Du kan också sprida ut bindningarna, så att alla delar inte löper ut samtidigt.

Så väljer du

  1. Räkna på din månadskostnad om den rörliga räntan stiger med 2 procentenheter. Använd bolånekalkylen. Klarar du det har du råd med rörlig ränta.
  2. Planerar du att sälja inom några år? Välj då rörligt eller en kort bindning, så slipper du ränteskillnadsersättning.
  3. Jämför bankens snittränta för samma bindningstid, inte listräntan.
  4. Förhandla. Ta med snitträntan och en annan banks erbjudande.
  5. Följ utvecklingen under Räntor och data och jämför bolåneräntor.

Jämförda i artikeln

  1. Danske Bank

    Bolån Danske Bank

    Listränta 3,84 % rörligt (3 mån) och snittränta 2,67 % i september 2026.

    • Bra att veta: Listräntor för 1–10 år ändrade 5 oktober 2026
    71 Bra Granska-betyg /100 Visa delbetygen

    Betyget bygger på 2 av 5 delar. Vikten för delarna utan underlag har fördelats på de andra.

    Kostnad · 50 % 80

    Snittränta 3 mån 2,67 % i september 2026, jämfört med 2,58–2,85 % hos de 11 jämförda långivarna.

    Villkor · 10 % Ingår inte än
    Flexibilitet · 15 % Ingår inte än
    Kundupplevelse · 15 % 43

    Trustpilot 1,2 av 5 (394 omdömen) · SKI 62,1 (Bank – privatkunder 2026)

    Transparens · 10 % Ingår inte än
    Så räknas Granska-betyget

    2,67 %

    snittränta 3 mån

    Lista 3 mån
    3,84 %
    1 år
    3,54 %
    3 år
    4,04 %
    5 år
    4,19 %
    Till Danske Bank (öppnas i ny flik)

    Du ansöker om privatlån online och får svar direkt i hembanken efter en kreditprövning. Du måste redan ha konto och kontopaket i Danske Bank, och lånet betalas ut till ditt konto där.

    Läs omdömet
  2. Hypoteket

    Bolån Hypoteket

    Listränta 2,95 % rörligt (3 mån) och snittränta 2,85 % i september 2026.

    • Bättre: Färdigförhandlad ränta som sjunker med lägre belåningsgrad (t.ex. 2,79 % rörligt vid 50 % belåning och 2 Mkr lån)
    • Se upp: Lånar högst 65 % av bostadens värde
    51 Svagare Granska-betyg /100 Visa delbetygen

    Betyget bygger på 2 av 5 delar. Vikten för delarna utan underlag har fördelats på de andra.

    Kostnad · 50 % 40

    Snittränta 3 mån 2,85 % i september 2026, jämfört med 2,58–2,85 % hos de 11 jämförda långivarna.

    Villkor · 10 % Ingår inte än
    Flexibilitet · 15 % Ingår inte än
    Kundupplevelse · 15 % 88

    Trustpilot 4,7 av 5 (2 770 omdömen)

    Transparens · 10 % Ingår inte än
    Så räknas Granska-betyget

    2,85 %

    snittränta 3 mån

    Lista 3 mån
    2,95 %
    1 år
    3,63 %
    3 år
    4,03 %
    5 år
    4,12 %
    Till Hypoteket (öppnas i ny flik)

    Du ansöker om bolån eller lånelöfte med BankID på hypoteket.com och ser din ränta direkt, utifrån lånets storlek och belåningsgrad. Hypoteket gör en kreditprövning, och hela processen sker digitalt, även underskriften.

    Läs omdömet
  3. Landshypotek Bank

    Landshypotek Bank Bolån Landshypotek

    Listränta 3,09 % rörligt (3 mån) och snittränta 2,59 % i september 2026.

    • Bättre: Automatisk rabatt efter belåningsgrad vid samlade bolån på minst 750 000 kr (0,50 procentenheter vid högst 60 %)
    • Bra att veta: Nya kunder får 0,10 procentenheter extra rabatt på 3 mån, 1 år och 2 år t.o.m. 31 oktober
    89 Mycket bra Granska-betyg /100 Visa delbetygen

    Betyget bygger på 2 av 5 delar. Vikten för delarna utan underlag har fördelats på de andra.

    Kostnad · 50 % 98

    Snittränta 3 mån 2,59 % i september 2026, jämfört med 2,58–2,85 % hos de 11 jämförda långivarna.

    Villkor · 10 % Ingår inte än
    Flexibilitet · 15 % Ingår inte än
    Kundupplevelse · 15 % 60

    Trustpilot 3,1 av 5 (55 omdömen) · SKI 69,8 (Lån & Sparande – bolån 2025)

    Transparens · 10 % Ingår inte än
    Så räknas Granska-betyget

    2,59 %

    snittränta 3 mån

    Lista 3 mån
    3,09 %
    1 år
    3,74 %
    3 år
    4,15 %
    5 år
    4,35 %
    Gå till bolaget: Landshypotek Bank (öppnas i ny flik)

    Du loggar in med BankID och gör en bolåneansökan som inte är bindande. Landshypotek tar en kreditupplysning på alla sökande och du laddar upp amorteringsunderlag och andra handlingar i ansökan. När lånet är beviljat skriver du under med BankID.

    Läs omdömet
  4. SBAB

    Bolån SBAB

    Listränta 3,15 % rörligt (3 mån) och snittränta 2,73 % i september 2026.

    • Bra att veta: Snitträntan (2,73 %) ligger 0,42 procentenheter under listräntan för 3 mån
    65 Godkänt Granska-betyg /100 Visa delbetygen

    Betyget bygger på 2 av 5 delar. Vikten för delarna utan underlag har fördelats på de andra.

    Kostnad · 50 % 67

    Snittränta 3 mån 2,73 % i september 2026, jämfört med 2,58–2,85 % hos de 11 jämförda långivarna.

    Villkor · 10 % Ingår inte än
    Flexibilitet · 15 % Ingår inte än
    Kundupplevelse · 15 % 59

    Trustpilot 2,6 av 5 (279 omdömen) · SKI 72,3 (Lån & Sparande – bolån 2025)

    Transparens · 10 % Ingår inte än
    Så räknas Granska-betyget

    2,73 %

    snittränta 3 mån

    Lista 3 mån
    3,15 %
    1 år
    3,72 %
    3 år
    4,19 %
    5 år
    4,39 %
    Till SBAB (öppnas i ny flik)

    Du ansöker digitalt och ser direkt vilken ränta du får. Sedan ringer du ett kort samtal på cirka 10 minuter, skriver under lånehandlingarna och får lånet utbetalt.

    Läs omdömet

Vanliga frågor

Vad är skillnaden mellan rörlig och bunden ränta?

Rörlig ränta har tre månaders bindning och kan ändras var tredje månad. Bunden ränta ligger fast under den tid du väljer, till exempel ett, tre eller fem år.

Vad kostar det att bryta en bunden ränta?

Banken får ta ut ränteskillnadsersättning. Sedan den 1 juli 2025 räknas den på hur marknadsräntan har ändrats sedan bindningen började. Har räntorna stigit blir det ingen ersättning.

Kan jag byta till rörlig ränta när som helst?

När bindningstiden löper ut väljer du fritt utan kostnad. Byter du innan dess kan banken ta ut ränteskillnadsersättning.

Får jag ränteavdrag på bolånet?

Ja. Ett underskott av kapital ger skattereduktion med 30 procent upp till 100 000 kr och 21 procent på det som överstiger, enligt Skatteverket.

Källor

  1. SCB: Bolåneräntor till hushåll efter räntebindningstid (tabell RantaT04N)
  2. Riksbanken: Styrränta (SWEA)
  3. Konsumentkreditlag (2010:1846), 36 § om ränteskillnadsersättning
  4. Skatteverket: Avdrag för ränteutgifter

Fler guider

Alla guider
  • Guide

    Billån med restvärde och räntefritt billån: så fungerar de

    Ett billån med restvärde ger lägre månadskostnad eftersom en stor del av skulden ligger kvar när avtalet tar slut, ofta i nivå med bilens beräknade värde. Du betalar ränta på hela den delen hela tiden. Ett räntefritt billån kan ändå kosta pengar genom avgifter eller ett högre bilpris. Jämför därför den effektiva räntan och det totala beloppet du ska betala.

    Uppdaterad 10 oktober 2026

  • Guide

    Bolåneräntan framåt: prognos, styrräntan och räntebeskedet

    Ingen kan säga säkert vart bolåneräntan går. Den enda officiella prognosen är Riksbankens. Den 24 september 2026 lämnade Riksbanken styrräntan på 1,75 procent och räknade med att den stiger till i snitt 2,24 procent andra kvartalet 2027. Nästa räntebesked kommer den 4 november 2026.

    Uppdaterad 10 oktober 2026

  • Guide

    Bolån för förstagångsköpare: kontantinsats, lånelöfte och bolån för unga

    Du behöver minst 10 procent av priset i kontantinsats, ett lånelöfte och en inkomst som banken bedömer som stabil. Sedan den 1 april 2026 får bolånet vara högst 90 procent av bostadens värde. Fast anställning är inget krav i lagen. Med provanställning, visstid eller eget företag gör banken en individuell bedömning.

    Uppdaterad 10 oktober 2026